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Lucero, Blythe: Schwimmen - Die 100 besten Übungen
Schwimmen - Die 100 besten Übungen , Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage guten Schwimmens, es ist jedoch oft schwierig, ein technisches Problem zu isolieren, wenn man nur einfach Bahnen schwimmt. Fehler in den Schwimmbewegungen können den Fortschritt eines Schwimmers verlangsamen und, wenn sie über längere Zeit unkorrigiert bleiben, sogar zu Verletzungen führen. Aus diesen Gründen stellen Schwimmdrills einen grundlegenden Bestandteil des Trainings auf allen Ebenen dieser Sportart dar. Drills ermöglichen dem Schwimmer, sich auf nur einen einzigen Aspekt einer Schwimmbewegung zu konzentrieren. Sie ermöglichen ein spezifisches und wiederholtes Üben sowie ein unmittelbares Feedback und tragen dazu bei, dass ein Schwimmer seine Effizienz maximiert und seinen Einsatz minimiert. In diesem Buch hat Blythe Lucero die effektivsten Schwimmdrills zusammengestellt. Die Zusammenstellung basiert auf ihrer mehr als 25 Jahre umfassenden Arbeit mit Schwimmern. Das Buch ist in Abschnitte untergliedert, die den vier Schwimmarten entsprechen: Freistilschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Schmetterlingsschwimmen. Jeder Drill wird Schritt für Schritt erklärt und in anschaulichen Abbildungen dargestellt. Drill-Feedback-Tabellen helfen Schwimmern, ihre Fehler zu erkennen und Technikveränderungen vorzunehmen. Unter- und Überwasserfotos dienen den Schwimmern beim Üben als nachzuahmende Vorbilder. , Zünd- & Glühanlagen > Autoteile & Zubehör , Auflage: 6., Auflage, Erscheinungsjahr: 20250217, Autoren: Lucero, Blythe, Auflage: 25006, Auflage/Ausgabe: 6., Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 312, Abbildungen: 132 farbige Abbildungen, 122 farbige Fotos, 100 farbige Tabellen, Keyword: Brustschwimmen; Drills; Freistilschwimmen; Methode; Rückenschwimmen; Schmetterlingsschwimmen; Schwimmsport; Technik; Training; Trainingsbuch; Wettkampftraining; Übungen, Fachschema: Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Wassersport - Wassersportler, Warengruppe: HC/Wassersport/Segeln, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 240, Breite: 165, Höhe: 20, Gewicht: 743, Produktform: Kartoniert,
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Die 100 besten Checklisten zur Kostensenkung im Vertrieb, Fachbücher von Peter R. Preissler
Dieses Buch ist ein Leitfaden für Problemlösungen im Vertriebskostenbereich zur Steuerung und Führung des absatzwirtschaftlichen Sektors. Basis bilden eigene Untersuchungen und langjährig gesammelte Erfahrungen des Autors als Praktiker, Berater und Hochschullehrer. Checklisten, Formulare und konkrete Ablaufmuster geben die Möglichkeit zum Aufdecken von Schwachstellen, Aktivierung von Kosten-Nutzen-Reserven und liefern anwendbare Rezepte für die tägliche Arbeit, um eine durchgehende, permanente Rationalisierung des Vertriebsbereiches sicherzustellen. In diesem Buch werden alle Vertriebsfelder nach Kostenfallen "durchgepflügt". Dabei liegt die Betonung auf der Nutzenerhöhung und schliesst, neben der Sachebene, vor allem auch die emotionale Ebene des Faktors Mensch ein. Auch für den Vertrieb gilt - er kann nur so gut sein, wie es die Führungsverantwortlichen zulassen. Mit den aktuellen und erprobten Arbeitshilfen können Sie auch versteckte Kosten in Ihrem Unternehmen aufspüren, die Effizienz dauerhaft optimieren und sichern, damit sich der Vertrieb rechtzeitig den notwendigen Veränderungsprozessen anpasst.
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Die besten Hochzeits-Checklisten, Geheftet von Friederike Mauritz,Nikola Stiefelhagen, Humboldt Verlag, 978-3-86910-032-6Die Besten Hochzeits-checklisten, Geheftet Von Friederike Mauritz,nikola Stiefelhagen, Humboldt Verlag, 978-3-86910-032-6, Seitenanzahl: 19219,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Auer Verlag Checklisten für die Unterrichtsorganisation
Organisatorische Aufgaben? Kein Problem!Geht es Ihnen als Lehrkraft in der Grundschule auch so, dass Sie viel Zeit dafür aufwenden, Ihre Klasse zu organisieren und den Schulalltag zu planen, obwohl Sie diese Zeit eigentlich lieber für die Unterrichtsvorbereitung nutzen würden? Mit diesem Download erhalten Sie praktische To-Do-Listen, die Ihnen dabei helfen, organisatorische Aufgaben schnell und effizient hinter sich zu bringen.Inhaltliche SchwerpunkteOrganisatorische AufgabenUnterrichtsvorbereitungZeitmanagementeditierbares Material
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Die besten Hochzeits-Checklisten, Geheftet von Friederike Mauritz,Nikola Stiefelhagen, Humboldt Verlag, 978-3-86910-032-6Die Besten Hochzeits-checklisten, Geheftet Von Friederike Mauritz,nikola Stiefelhagen, Humboldt Verlag, 978-3-86910-032-6, Seitenanzahl: 19219,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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